ketochřipka

Keto chřipka: Příznaky a jak se jí zbavit

Ketogenní dieta (ketodieta, ketonová dieta) se stala jedním z oblíbených a účinných způsobů stravování podporující zlepšení zdraví a hubnutí.  Princip ketodiety spočívá v minimalizaci denního příjmu sacharidů (cca pod 50 g denně) a radikálně zvýšenému množství přijatých tuků. Množství bílkovin …