Veganská ketodieta: průvodce, doporučená a nevhodná jídla + jídelníček na celý týden
11.2.2020

Princip ketogenní stravy je založený na minimálním příjmu sacharidů, lehce zvýšenému příjmu bílkovin a vysokému obsahu tuků. Ketodieta podporuje spalování tuků, hubnutí a zlepšuje celkové zdraví. Standardní ketodieta je spojována s konzumací masa a dalších živočišných produktů. Lze ji však …