Histaminová dieta udrží nízkou hladinu histaminu. Co jíst a jaké zásady dodržet?
18.5.2022

Histaminová, respektive nízkohistaminová dieta pomáhá lidem s histaminovou intolerancí zmírnit nebo úplně odstranit její negativní příznaky. Chemická látka histamin se přirozeně vyskytuje v těle a v potravinách. Účelem diety tedy tedy není hubnutí, i když přirozenou ztrátu několika kilogramů lze …